Početna NAJNOVIJE IZDVOJENO ČUDESNI NAPITAK: Pijte ga triput na dan i kilogrami će se istopiti!

ČUDESNI NAPITAK: Pijte ga triput na dan i kilogrami će se istopiti!

53
DIJELI

Mršanje nije lahko, to će potvrditi svako ko je probao smršaviti, pa čak i ako se radi o samo nekoliko kila. A za mnoge od nas mršanje i održavanje težine su cjeloživotni zadatak i posao. Na svu sreću danas se o mršanju zna zaista mnogo toga i puno je lakše odabrati zdravi način mršanja koji odgovara vašem organizmu i ličnosti.


Jednostavan recept

Recept za ovo čudesno piće je jednostavan. Pomiješa se 1 kašika meda, pola kašike cimeta i 3 dcl prokuhane vode (med nemojte umiješati u potpuno vrelu vodu da ne izgubi svoja ljekovita svojstva). Napitak se dobro promiješa, podijeli na pola, te se pije dva puta na dan – deci i pol ujutro natašte, i ostatak navečer prije spavanja.
Zvuči predobro da bi bilo istinito?
U stvari, pozitivni utjecaj meda i cimeta na zdravlje i mršavljenje već je mnogo puta naučno dokazan.
Med i mršanje

Med je mješavina niza organskih kiselina, aminokiselina, enzima, peludnih zrnaca, eteričnih ulja, flavonoida, vitamina i minerala u manjim količinama (pretežno vitamini B1, B2, B5, B6, C, D, E, K, te minerali natrij, kalij, kalcij, fosfor, magnezij, željezo, cink, jod, bakar, krom i selen) i drugih vrijednih sastojaka. Šećeri sadržani u medu su fruktoza (oko 41%), glukoza (34%), te saharoza (1-2%). Količine pojedinih tvari ovise o vrsti meda te njegovome podrijetlu.
Med ljudi često izbjegavaju zbog visokog udjela šećera, no znanstvenici na Sveučilištu San Diega su ustanovili da med ima drugačiji utjecaj na tijelo od šećera. Njihovo istraživanje, objavljeno u siječnju 2011. godine, pokazalo je da med, u usporedbi sa šećerom, sprečava nakupljanje kilograma, masnih naslaga i snižava razinu triglicerida. U izdanju “Scientific World Journala” iz travnja 2008. godine pak stoji da je med, u testovima s pretilim pacijentima, pomogao u mršavljenju, smanjenu masnih naslaga, kolesterola i triglicerida. Istraživanje je zaključilo da med, ne samo da pomaže u mršavljenju, već i sprječava debljanje i snižava rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Cimet i mršanje

Najobičniji cimet koji držite u kuhinjskom ormariću za poboljšanje okusa kolača mogao bi vam postati puno, puno korisniji. Cimet je bogat manganom, željezom, kalcijem i vlaknima. Odavno se koristi za liječenje probavnih smetnji i nadutosti. , a oim toga, pomaže u sprečavanju širenja stanica raka, formiranju ulkusa želuca, te u liječenju bakterijskih infekcija. Cimet snižava i razinu šećera u krvi, zajedno s lošim razinama kolesterola (LDL), a snižava i krvni tlak.
Cimet ima upravljači efekt na razinu šećera u krvi i simultano povišava razinu inzulina u tijelu. On imitira biološku aktivnost inzulina i poboljšava metabolizam glukoze. S obzirom da visoke razine šećera mogu dovesti do pohranjivanja u obliku masnih naslaga u tijelu, cimet pomaže spriječiti nakupljanje masnih naslaga i pomaže smršaviti. Isto tako, cimet usporava prolazak hrane iz želuca u crijeva, što znači da ćete se dulje osjećati sitima i manje jesti. Cimet pomaže i da tijelo bolje i efikasnije probavi ugljikohidrate, što također pomaže smršaviti. Istraživanja su pokazala da su masne naslage oko trbuha osjetljivije na efekt cimeta od drugih dijelova tijela.

Isprobajte i vi mršanje napitkom meda i cimeta – činjenica je da ćete samo pridonijeti svom zdravlju, a možda ćete i smršati!
CURE.BA

DIJELI
NAPOMENA!: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne stavove Znamo.ba portala. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Znamo.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Znamo.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.