Bizarni trening! Vježbajte mišiće samo s jedne strane tijela!

19-godišnja mladična praksa mišića s jedne strane tijela, što je rezultiralo izuzetno asimetričnim izgledom! U isto vrijeme s takvim bizarnim usavršavanjem …. prihvaća pažnju interneta kao i javnost

Simetrija mišića odavno je jedan od najvažnijih kriterija za procjenu u natjecanjima u fitnes i bodybuilding, a dugo je općenito prihvaćeno da je simetrični razvoj mišića najvažniji za atraktivan izgled

Sada, devetnaestogodišnja Mladic dovodi u pitanje ovu normu prakticirajući mišiće samo s jedne strane tijela za izuzetno asimetričan izgled

Novi neobični trend koji uzrokuje lavinu komentara pojavio se u Tiktoku-korisnik devetnaestogodišnjeg poznatog kao @thevrookedmon10, ili među sljedbenicima, popularno se naziva “zamka” i tako svjesno krši estetske standarde moderne muške ljepote.

Dok većina mladih ljudi vidi savršeno simetrično i mišićavo tijelo kroz trend “lookmaxxing”, ovaj se mladić odlučio pomaknuti potpuno suprotan način, u svom osobnom izazovu nazvao je #lookSminimizing.

Sve je počelo kad je samo lijevi trapezoidni mišić počeo trenirati, a rezultati su brzo postali vidljivi – jedno je rame bilo znatno veće od drugog, što mu je privuklo veliku pažnju na društvene medije.

@TheCrookedmon #inverted #lifoxminimizing #workOut #liftingweights #liftingMotivation #motivacija #lifting ♬ Verified – Te

“Svi pokušavaju izgledati bolje kako bi privukli pažnju, ali želio sam učiniti nešto sasvim drugo”, rekao je u jednom od svojih videozapisa.

“Danas vas bombardiraju savjetima kako biti prikladniji, kako dobiti više žena, a i meni je to bolesno.”

Nakon 160 dana treniranja samo jedne strane tijela, razlika je postala dramatična. Iako znanost kaže da treniranje jedne strane tijela može imati određeni učinak, a na drugu stranu (poznatu kao unakrsno učenje), u zamkama je asimetrija očita.

Njegov eksperiment nije prošao bez kritike – mnogi upozoravaju na moguće ozljede i dugoročne zdravstvene posljedice.

Međutim, to ne sprječava da nastavi. Nedavno je najavio novi izazov: treniranje isključivo desne noge.

Bez obzira na mišljenja, jedno je sigurno – zamka je pokrenuo raspravu o tome što zapravo znači biti privlačan i potrebno je slijediti nametnute standarde.

Njegovo neobično fitness putovanje može se pratiti u Tiktoku: @ thecrookedmon10.

Izvor: ZanimljiVostidana.com

Ako kopirate originalni članak s naše web stranice, naznačite nas kao izvor i promijenite naslov. Za objavu originalnog članka na Facebooku (Metube), Instagram, YouTube nas kontaktirajte na odobrenje. Hvala!

Predlažemo vas više:


zanimljivostidana.com

DRUGI UPRAVO ČITAJU

TNT RADIO

Možda vas zanima