Hajrija Valentić živi u Orahovcu u BiH i u 93. godini se može pohvaliti odličnim zdravljem. Baka je i dalje puna energije, obavlja sve poslove u kući i vrtu, a mnogi se pitaju koji je ključ njenog zdravlja i vitalnosti.

Već godinama brine o svom zdravlju na prirodan način, a smatra da je sama svoj doktor.

– Domaće mlijeko mi je spasilo zdravlje. Čuvajte noge dok ste mladi, konzumirajte riblje ulje dok ste mladi – ništa bolje za zdravlje vaših nogu. Svaku večer pijem šalicu domaćeg, kuhanog mlijeka. Kad sam bio mlad, popio sam bocu ribljeg ulja i nikad nisam imao bolove u nogama. Jedem umjereno i pun sam energije. Posijala sam kukuruz i grah, sve obrađujem i kopam sama – ispričala je Hajrija za tatabrada.tv.

Osim bavljenja vrtlarstvom, nana Hajrija se također bavi izradom ručno rađenih ukrasa. Njena kuća je prepuna ručno vezenih prekrivača, jastučnica i stolnjaka.

U intervjuu je opisala svoju jutarnju rutinu i istakla kako nikada nije imala problema sa tlakom.

– Kavu pijem samo ujutro, tokom dana ne. Nikada nisam imala problema s tlakom, ni visokim ni niskim. Čini se da mi rutina koju prakticiram odgovara. Ujutro znam što mi treba činiti, tko želi izbjeći žgaravicu – ujutro kad pijete kavu obavezno jedite koricu kruha, jer kruh upija svu kiselinu iz želuca. Ja sam svoj vlastiti doktor – rekla je Hajrija, koja već godinama koristi prirodne lijekove.

– Danas jedem raznoliku hranu, posoljeno, ovako i onako. Sve to je otrovno. Ne bih jela ni kupljenu piletinu. Ljekar se začudio kad je vidio u kakvom sam stanju. Bilo mu je neobično da netko mojih godina nema visok kolesterol i šećer. Mislim da stres ima veliki utjecaj na zdravlje.

Nana i danas vodi računa o sebi i voli se lijepo obući, ne štedeći novac na lijepu odjeću.

Članak Nana Hajri ima 93 godine i puca od zdravlja: “Nikada nisam imala masnoće i visok tlak” prvi put je objavljen na PressMediji.