Razgovor u snu ili somnilokvija jedan je od mnogih poremećaja spavanja koji uključuju mjesečarenje i noćne strahove. Nekima razgovor u snu s osobom pored koje spava može zvučati smiješno, zabavno ili zabrinjavajuće. Problem nastaje kada u snu kažete nešto neprikladno, jer je podtekst odigrao svoju ulogu.

U prosjeku, ljudi ne razgovaraju više od 30 sekundi po epizodi, ali neki mogu razgovarati više od jednom u istoj noći. Ali kako to mnogima zapravo izgleda? Adam Rosenberg, američki glumac i video montažer želio je znati nakon što su mu prijatelji rekli da često priča u snu. Napravio je kompilaciju svojih najboljih “provala” i objavio ih na YouTubeu, bilo je tu i mailova, nelogičnih fraza, čak i pjevušenja i psovki.

Tko priča u snu i zašto?

Polovica djece u dobi od tri do deset godina priča u snu, a tek manji broj odraslih – oko 5 posto. Neki mogu razgovarati svaku večer i nema pravila – podjednako to rade i muškarci i žene. Međutim, znanstvenici vjeruju da je pričanje u snu nasljedno. U većini slučajeva potpuno je bezopasna, no ponekad može biti znak poremećaja spavanja ili određenog zdravstvenog stanja, piše Webmd.

Što dovodi do pričanja u snu?

Ako inače ne pričate u snu, ali iznenada počnete govoriti, to također može biti zbog sljedećih razloga:

• određene lijekove
• emocionalni stres
• temperatura
• mentalni poremećaji
• utjecaj lijekova

Ako se pričanje u snu pojavi iznenada u odrasloj dobi te je popraćeno strahom, vrištanjem i burnim reakcijama, vrijeme je da se obratite stručnjaku za pomoć.

Pogledajte u videu kako je izgledao Adamov razgovor u snu: